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segunda-feira, 11 de abril de 2022

Porque somos rudes com as pessoas, sem necessidade?

NÃO É O QUE SE DIZ QUE MACHUCA, MAS QUEM E DE QUE FORMA É DITO !


Sempre carregamos marcas e traumas conosco, do mais leve ao mais intenso. Nem sempre o que fazemos está ligado diretamente a outra pessoa, mas algo relacionado, como o que diz, a forma que diz, etc. 

Isso às vezes faz reascender velhas feridas infantis, as quais ficam reprimidas à espera de serem manifestadas, quando provocadas por algum tipo de gatilho psicológico. É claro que a figura da pessoa também pode influenciar, se caso ela tenha lhe feito algo quando criança. 

Não é o que a pessoa diz que "machuca", mas quem e de que forma foi dito. Se está sendo rude com mais frequência do que gostaria, então precisa procurar ajuda terapêutica (talvez uma terapia cognitiva). Outro recurso é estabelecer para si um propósito, de sempre procurar compreender a vida, tal como ela aparece. Isso irá enriquecer o inconsciente à ter sempre as respostas mais apropriadas e sem tons de ironia ou ofensa. 

A vida não é perfeita, ninguém é 100%. Tenha isso sempre em mente.


Professor Amadeu Epifânio - Psicanalista Cognitivo.


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