QUESTIONÁRIO DE AUTO AVALIAÇÃO...

...E CONHECIMENTO SOBRE MEU TRANSTORNO.

                Olá, muitas vezes nos tornamos demasiadamente passivos e inertes, diante de transtornos que não conseguimos compreendê-los e aceitá-los para poder conviver com eles.  O que vou propor é um questionário que, ao respondê-lo poderá ajudar à compreender melhor o que tem.   

               É um questionário meu, não copiado de lugar algum.   Leia com atenção as perguntas.  Elas tem o propósito de avaliar o quanto o paciente carrega de emocional, que acaba, com toda certeza, interferindo sobre a pessoa, seu temperamento, comportamento e tratamento, ou seja, quanto mais "carregado" tiver de mágoas e ressentimentos, pior à adaptação ao tratamento.

                    Seja o mais sincero possível, pois estará respondendo para você mesmo(a)e lembre-se:  Excesso de expectativas são muros que construímos que nos impede de prosseguir.

1) Consegue lembrar da(s) primeira(s) vez(es) que começou a sentir as primeiras sensações ou sintomas do seu transtorno ?   (   ) Sim   (   )  Não me recordo.

2) Consegue lembrar da idade que tinha nessa época ?

3) Faça um esforço e tente se lembrar quais foram os primeiros pensamentos que teve em relação ao que estava sentindo.

4) Como se portaram os pais (ou familiares) diante das reações que tentava descrever à eles e, como se sentiu depois disso ?

5)  Por quanto tempo ficou sentido as sensações (estranhas) até iníciar o tratamento ?

6)  O que tentava descrever como sintoma ou sensação era algo conexo ou confuso ?

7)  Quando foi no médico, tinha em mente um propósito específico para tratar ou foi pra tratar o transtorno em si ?

8)  Chegou a sentir que em pelo menos, um ponto ele te atrapalhava mais ? que ponto era esse ?  (estudar em casa ou em sala de aula, ler um livro, desenvolver uma tarefa, dormir, etc).

9)  Quando começou à tomar os primeiros medicamentos prescritos, demoravam pra fazer efeito ?   Que sensação imediata esperava  do remédio ?  que idade tinha ?

10)  Essa sensação se repete até hoje ?  Ou a expectativa de resultado mudou ?

11)  É preciso levar em consideração as formas de tomar os remédios e alguns cuidados.  isso é levado em conta ?

12)  Você fez terapia ?  Sim (   ) Não (   )      Psicologia ou Psicanálise ?   À quanto tempo ? 

13)  Qual a sua expectativa de tempo para obter resultados ?   Já houve melhoras ? 

14)  Existe em você uma perspectiva de poder viver bem, mesmo com transtorno ?

15)  Se as sessões de análise são interrompidas, se sente mal ?

16)  Que tanto gostaria de ter ou fazer e que o transtorno não deixa ?

17)  Acha que o paciente pode contribuir para sua melhora, junto com tratamento ?  Como ?

18)  Você considera amarguras e rancores uma oposição e obstáculo ao tratamento ?

19)  Para ter a chance de viver bem e recuperar o tempo perdido, perdoaria uma pessoa (...) ?

20)  "O mundo é como o vemos !".   Essa é uma afirmação negativa ou positiva ?


Leituras próprias recomendadas (do Blog do Projeto VIVA+).

 http://deondeparei.blogspot.com.br/2015/01/nao-tem-prazer.html

http://deondeparei.blogspot.com.br/2014/03/transtornos-psiquiatricos-e-problemas.html

http://deondeparei.blogspot.com.br/2014/12/o-que-saber-sobre-seu-transtorno.html

     Amadeu Epifânio




OBS:  Os quiserem compartilhar deste questionário, fiquem à vontade, terei prazer em tentar ajudá-los.