ISOLANDO O JOIO E TRATANDO O TRIGO.
Olá
pessoal, pra quem sofre com TDAH, é preciso saber separar o "joio" do
"trigo". O que significa isso ? significa saber separar o problema
ímpar das reações e sintomas recorrentes, tais como: insônia, ansiedade,
irritabilidade, falta de foco, dispersão dos pensamentos, etc.
E qual
seria o problema ímpar que gera isso tudo ? Pode ser principalmente (entre
outras coisas), excesso de informações e experiências adquiridas ao longo do
tempo (desorganizados na mente), somado à um evento ocorrido quando criança ou
bebê, cuja mente não tenha conseguido ainda (até hoje) processar, entender e
catalogar, pra que ela (a mente) pudesse colocar esta ocorrência em local
apropriado e organizado na nossa cabeça.
Enquanto
situações assim, ocorridos quando pequenos, sem denominação, persistirem, os
mesmos cobrarão isso de nós, insistentemente, só que involuntariamente e
inconscientemente e, como nem
desconfiamos o que está acontecendo dentro de nós, isso acaba gerando todos
esses "transtornos" na nossa vida e nosso dia a dia (o que
normalmente acontece com outras pessoas-não TDAH, só que em menor grau).
Como isso
não foi solucionado ainda quando criança, a presença dessa cobrança, ao longo
do tempo, até a fase adulta, acabou por gerar alguns distúrbios de natureza
neuropsicológica, tornando vocês, dependentes psicológicos do próprio
transtorno, ou seja, mesmo não concordando e aceitando com o modo de vida TDAH,
vocês acabaram se conformando em ter e conviver com isso a vida toda.
O QUE FAZER ?
Na medida
do possível e pra quem puder, procurar um psicanalista, para ajudar a resgatar
o que ficou sem solução ou definição lá atrás, pra que aos poucos voltem à ter
(se algum dia tiveram) uma vida satisfatória.
Não deixem de tomar a medicação,
pois ela os ajuda a se manterem no controle da sua vontade (FATOR EXTREMAMENTE INDISPENSÁVEL NO PROCESSO DE TRATAMENTO, PARA QUE POSSA
CORRESPONDER À ALTURA, A TERAPIA PRETENDIDA).
Sempre que
sentiram que estão saindo do eixo de novo, digam pra si mesmos (sei que não é
fácil, não estou negligenciando o passam, ok ?): "-Com certeza, há de ser
algo do meu passado, me cobrando resposta, por isso não vou dar importância
agora, que é pra não me atrapalhar no que estou fazendo". Exercitem esse
auto controle.
Pensem que
para uma criança pequena ou bebê, não precisa muito para causar algum pânico,
que pode ser até um inseto pousando sobre o seu rosto ou mesmo o reflexo de uma
sombra, associado ainda à algum barulho ou ruído. Põem na cabeça que algo
pequeno causou essa grande bagunça na vida de vocês e, por ser algo realmente
pequeno, não convém que "percamos o sono" por causa disso.
NÃO ESTOU DIZENDO QUE O TDAH É FRESCURA (COMO PENSAM OS
PAIS), pois trata-se de algo realmente
sério que se instalou, por causa até mesmo de uma leve negligência deles. Exercitem o autocontrole e o controle da
própria vontade, por tempo cada vês maior e procurem fazer a terapia.
Vejam (de
novo, se necessário) o artigo em meu blog, sobre transtornos psiquiátricos (e
problemas), que poderá ajudá-los nesse exercício. Qualquer coisa, estarei
entrando aqui com frequência. À tarde vou sair, mas devo estar de volta por
volta das 5 da tarde.
Leem este
comentário, mais de uma vês, se necessário, até que se habituem ao pensando que
toda essa bagunça, pode ter sido causada por algo não tão grande e
inconsciente, ok ?
Gostem de si,
acreditem que uma melhora significativa pode ocorrer e sigam essas orientações
e com a ajuda de Deus, principalmente.
Vou deixar-lhes o link do artigo do TRANSTORNOS PSIQUIÁTRICOS (E PROBLEMAS) que em combinação com este, irá ajudá-los muito. Ok ? É só copiar e colar em seu seu navegador e depois guardar nos favoritos, para ter acesso sempre que quiser.
http://deondeparei.blogspot.com.br/2014/03/transtornos-psiquiatricos-e-problemas.html
Vou deixar-lhes o link do artigo do TRANSTORNOS PSIQUIÁTRICOS (E PROBLEMAS) que em combinação com este, irá ajudá-los muito. Ok ? É só copiar e colar em seu seu navegador e depois guardar nos favoritos, para ter acesso sempre que quiser.
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Amadeu Epifânio
PROJETO CONSCIENTIZAR – VIVER BEM É POSSÍVEL !
Corrigindo Passos para
um Caminho mais Seguro.
Contatos: 55-21-96640-5665
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